我很容易紧张怎么办讷？

Question

我只要一紧张脸就会红，特别是与非亲人的女生讲话，噗一下就红了，郁闷吖、怎么才能改过来。这是我这一生最头痛的事了，大虾们帮帮忙吧

Answer 1

朋友您好，你可以上网看一看的，比如我这就有一个网站你可以看下，挺专业的网站,挺好的,还有在线医生可以咨询呢。

百度搜索一下“中国精神健康网”它是专门针对心理疾病的网站，网站上有在线医生的对话平台可以直接和在线医生对话。