睡眠麻痹

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经常梦魇，几乎每天都有

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谭宇阳

谭宇阳住院医师

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最近是不是遇到什么特别的事情呢，考虑还是劳累压力大造成的，建议你最好还是多注意休息，放开心态，及时宣泄不良的情绪，加强营养，好好的调理的一下身体，周末尽量到外面走走，散散心，必要时到医院的心理科去看看，

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你的这个情况认为是不正常，医学上称为梦魇症，由于平时熬夜比较多，平时过于劳累，很容易引起这个情况，经常在睡觉时出现了幻觉，经常身体不能活动，感觉自己处于清醒状态，似睡非睡，所以对身体的影响是很大的，所以首先需要注意，以后绝对不能熬夜，可以服用一些镇静安神的药物治疗比较好，一般常用安神补脑液治疗的，对疾病的治疗是有帮助的。

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