劳累时腰部酸痛或胀痛怎么办？

Question

最近工作比较多，也比较累，感觉腰酸背疼的，好几天都缓不过来，妻子让我去检查一下，别总这么累了，身体要注意休息，可是太忙也没时间去，想了解一下我这情况怎么办才好。

Answer 1

你好，劳累时腰部酸痛或胀痛有可能是肾虚造成的，也是过于疲劳引发出来的，这样的患者平时就要注意好好保养，不宜过度疲劳，不能做体力活，休息睡眠要保持好，营养也要跟上，吃些补肾的药物或食物，慢慢调理会好起来。