保持睡眠障碍性失眠是怎么形成的

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问题描述

最近工作压力大，跟老婆也闹起了离婚，心情特别的糟糕，已经很久都没有好好睡过觉了，总是难以入睡，有时候两三点了还睡不着。去医院看了医生，医生说是保持睡眠障碍性失眠。

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于一冰

于一冰住院医师

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您好：目前认为主要的“睡眠调节中枢”位于下丘脑腹前区，即视交叉上核，该区病变除导致睡眠-觉醒周期紊乱外，还可导致体温及进食活动的改变。保持睡眠障碍性失眠，以频繁的夜间易醒为特征。希望您能调整心情，祝您早日康复

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