血糖值忽高忽低像坐过山车？别以为只是简单的"血糖不稳"！当身体发出这五个危险信号时，可能已经亮起了红色警.报。很多人直到被送进急诊室才后悔莫及，其实这些征兆早就写在身体"说明书"里了。
一、视力突然"断片"要警惕
1、看东西像隔了层毛玻璃，连手机屏幕都模糊不清
2、眼前频繁出现闪光或黑点飘动
3、傍晚时分症状明显加重
这种"糖网病"前兆，意味着眼底血管已经受损。就像相机镜头起了雾，不及时处理可能永远擦不干.净。
二、手脚变成"天气预报"
1、手指脚趾像有蚂蚁在爬
2、对冷热感知变得迟钝
3、半夜常被针扎般的疼痛惊醒
神经病变正在悄悄发生，就像电线外皮破损会漏电，神经鞘受损也会乱发疼痛信号。
三、伤口变成"慢性子"
1、小擦伤半个月都不结痂
2、脚底老茧反复溃烂
3、牙龈出血久久不止
高血糖让免疫细胞"醉醺醺"的，伤口愈合能力只有正常人的1/3。就像生锈的剪刀，再用力也剪不断东西。
四、频繁跑厕所像"水龙头"
1、夜尿超过3次打乱睡眠
2、尿量多到冲马桶都起泡沫
3、总感觉膀.胱没排空
肾脏的过滤网被糖分堵住了，只能拼命加班排水。这个"沉默的器官"一旦报.警往往已损伤过半。
五、呼吸带着"烂苹果味"
1、呼气有类似指甲油的味道
2、口渴得喝再多水也不解渴
3、突然出现不明原因呕吐
这是酮症酸中毒的典型表现，体内酸碱平衡已经崩盘。就像汽车漏光了机油，发动机会突然熄火。
特别提醒：当出现两个以上症状时，血管相当于泡在糖水里超过5年。别等并发症找上门才行动，这些身体警.报每个都在倒计时。现在放下手机去测个血糖，可能就抢回了10年寿命！