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头重如裹的注意事项
提问时间:2013-12-29 15:42
|
1人回复
问题描述
最近公司工作比较忙,而且每天睡眠的时间比较少,经常会出现头痛的情况,去医院做了个详细的检查,医生说头重如裹,这情况从来没听说过,头重如裹的注意事项有什么。
医生回答专区
张笑
住院医师
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你好,人长期处于度紧张情况下,并且在脑力劳动的过程中的不良情绪、消极态度以及缺乏劳逸结合、睡眠不足等因素影响下容易发生神经衰弱。建立有规律的生活制度,科学的生活规律,不要经常熬夜,学会科学用脑,防止大脑过度疲劳。每天坚持适当的体育锻炼。多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分
回答于2013-12-29 15:45
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