四肢关节如折的预防

Question

我婆婆前一段时间总是跟我说觉得自己的关节骨头难受，因为她本来就被查出来有一点骨质疏松的情况。所以也没有特别治疗，不过最近情况好像更严重了，还总是觉得没有力气，走不了路，检查了大夫说是四肢关节如折。

Answer 1

你好，预防四肢关节如折要保持均衡的营养，避免因偏食、营养不良等因素造成体内激素减少，而影响钙的吸收。多喝牛奶及食用乳制品，如优格、乳酪等，饮用牛奶时，最好不要过度加热。