医生回答专区
病情分析：睡眠是恢复体力、精力的重要手段，还可解除疲劳，睡眠过少势必会对身体造成不良影响，长时间的缺少睡眠可能会猝死。
指导意见：建议不要长时间的缺少睡眠，对身体很不好。
病情分析：您好，会的。可以肯定的一点就是大脑对时间要求非常严苛，必须要满足大脑的睡眠需求，如果不满足。大脑会想办法补偿，就是让你在工作的时候分心。
指导意见：建议您重视起来一定要让大脑休息好，一天绝不对少于8个小时。您说的每天五小时，大脑绝对会出问题的
病情分析：你好，正常的情况下，人体应该是睡眠在8个小时的，5个小时太少了。容易疲劳，抵抗力下降的
指导意见：睡眠太少对身体不好的，所以，建议睡眠在7-8小时左右，祝你健康
病情分析：人天当中至少要保证8小时的睡眠，一方面可以帮助你在发育期生长个子，还有就是避免过度劳累
指导意见：你现在的年龄如果每天只是睡8小时的话，长期下去是很有可能出现过度劳累的，严重的当然会有生命危险的
