阴虚体质下半身肥胖想减肥怎么办？

Question

阴虚体质下半身肥胖想减肥怎么办？

Answer 1

最好的节食方法还是离不开活动和饮食相结合的，特别是对于您这种体质的患者忍耐实施体育锻炼，不仅可以起些节食的效用，而且还可以起些强身健体的效用，不要去偿试许多节食的药物和节食产品，在饮食当中办到互相配合，少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果。