润肺止咳可选用雪梨、鸭梨、香梨、酥梨、秋月梨等品种，也可遵医嘱使用蜜炼川贝枇杷膏、养阴清肺口服液、强力枇杷露、蛇胆川贝液、橘红痰咳液等药物。建议根据体质和症状选择合适梨种，若咳嗽持续或加重应及时就医。
一、食物
1、雪梨
雪梨果肉细嫩多汁，富含维生素C和膳食纤维，具有生津润燥作用。其性凉味甘，适合肺热干咳、咽喉干痒者食用。可搭配冰糖炖煮，增强润肺效果，但脾胃虚寒者不宜过量食用。
2、鸭梨
鸭梨含苹果酸和柠檬酸等有机酸，能刺激唾液分泌缓解咽干。其糖分含量较高，适合阴虚肺燥引起的久咳少痰。建议连皮蒸煮后食用，保留更多营养成分，糖尿病患者需控制摄入量。
3、香梨
香梨芳香物质含量丰富，具有镇咳平喘作用。其果胶成分能保护呼吸道黏膜，适合过敏性咳嗽患者。可直接食用或榨汁，但肠易激综合征患者需注意可能引发腹胀。
4、酥梨
酥梨钾元素含量较高，能调节电解质平衡，缓解咳嗽后乏力。其粗纤维结构有助于化痰，适合痰黏难咯者。建议切块煮水饮用，胃酸过多者应避免空腹食用。
5、秋月梨
秋月梨水分含量达85％以上，能快速补充体液缓解燥咳。含有的熊果苷成分具有抗炎作用，适合急慢性支气管炎患者。可制作梨膏长期保存，但体质湿盛者慎用。
二、药物
1、蜜炼川贝枇杷膏
含川贝母、枇杷叶等成分，适用于肺燥咳嗽伴痰黄黏稠。能稀释痰液促进排出，改善气道炎症反应。服药期间忌食辛辣油腻，糖尿病患者可用无糖剂型。
2、养阴清肺口服液
由地黄、麦冬等组成，主治阴虚肺热型干咳无痰。可调节呼吸道免疫功能，缓解夜间加重型咳嗽。儿童用药需减量，脾虚便溏者应在医师指导下使用。
3、强力枇杷露
含罂粟壳提取物，针对剧烈刺激性咳嗽有中枢镇咳效果。能抑制咳嗽反射中枢，适用于百日咳等病症。严格遵医嘱控制疗程，避免药物依赖性。
4、蛇胆川贝液
蛇胆汁与川贝协同作用，对风热咳嗽伴咽痛效果显著。具有抗菌抗病毒作用，适合感冒后咳嗽迁延不愈。寒咳患者禁用，可能出现轻度腹泻等不良反应。
5、橘红痰咳液
化橘红提取物能分解黏蛋白，适用于痰湿壅肺型咳嗽。可促进支气管纤毛运动，改善痰多胸闷症状。服药后需多饮水，孕妇及哺乳期妇女慎用。
日常可选择梨与银耳、百合等食材搭配炖汤，避免进食辛辣刺激食物。保持室内空气湿润，使用加湿器维持50％左右湿度。咳嗽期间减少高声说话，外出佩戴口罩防护。若出现咯血、持续发热或呼吸困难，应立即前往呼吸内科就诊。梨类食物建议每日摄入200-300克，药物使用不超过1周未见效需复诊调整方案。