心脏跳得慢可能是窦性心动过缓或房室传导阻滞等疾病引起的，可通过生活调整、药物治疗、心脏起搏器植入等方式干预。心脏跳得慢通常与迷走神经张力过高、心肌缺血、甲状腺功能减退、药物副作用、电解质紊乱等因素有关，表现为头晕、乏力、胸闷等症状。
窦性心动过缓若为生理性原因如运动员体质或睡眠状态，无须特殊治疗，定期监测心率即可。迷走神经张力过高引起的心率减慢可通过减少咖啡因摄入、避免憋气动作缓解。甲状腺功能减退导致的心动过缓需补充左甲状腺素钠片纠正甲减。严重心动过缓伴随晕厥时可能需要植入永久性心脏起搏器，如双腔起搏器或频率应答式起搏器。药物因素如β受体阻滞剂过量需在医生指导下调整剂量或更换为盐酸伊伐布雷定片等选择性窦房结抑制剂。
日常需避免突然改变体位以防跌倒，监测脉搏并记录异常情况。饮食注意补充含钾丰富的香蕉、菠菜等食物，但高钾血症患者需谨慎。避免使用含麻黄碱的感冒药，冬季注意保暖以防寒冷刺激加重心动过缓。若出现黑矇、意识丧失等严重症状，应立即就医评估是否需要心脏起搏治疗。