耳石症的症状包括短暂性眩晕、恶心呕吐、眼球震颤、平衡障碍和头位变化诱发症状。耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕，是内耳耳石脱落刺激半规管引起的常见眩晕疾病。
1、短暂性眩晕
眩晕是耳石症最典型的表现，通常在头位快速变化时突然发作，如起床、躺下、翻身或抬头时。眩晕持续时间较短，多数在1分钟内自行缓解，但可能反复发作。这种眩晕具有明显的体位相关性，改变头位可能立即诱发症状。
2、恶心呕吐
约半数耳石症患者会出现自主神经症状，表现为恶心、呕吐等反应。这是由于前庭系统受到刺激后，通过前庭-自主神经反射通路引起的。症状严重程度因人而异，部分患者可能仅有轻微恶心感，而严重者可能出现剧烈呕吐。
3、眼球震颤
耳石症患者常出现特征性的眼球震颤，医学上称为位置性眼震。这种眼震具有潜伏期、疲劳性和方向固定性三大特点。医生通过观察特定体位下的眼震方向，可以判断受累的半规管位置，为诊断和治疗提供重要依据。
4、平衡障碍
患者在眩晕发作期间可能出现站立或行走不稳，但眩晕缓解后平衡功能通常能迅速恢复。部分患者可能因恐惧眩晕再次发作而出现姿势稳定性下降，表现为行走时小心翼翼或需要扶持。这种平衡障碍与前庭功能暂时性失调有关。
5、头位变化诱发
耳石症症状具有明显的诱发因素，特定头位变化是主要诱因。常见诱发动作包括床上翻身、仰头系鞋带、弯腰捡东西等。症状发作与头位保持时间相关，保持诱发体位时间越长，症状可能越明显。改变头位后症状通常能迅速缓解。
耳石症患者应注意避免突然改变头位，发作期间保持环境安全防止跌倒。日常可适当补充维生素D，有助于维持内耳健康。若症状频繁发作或持续时间延长，建议及时就医进行专业耳石复位治疗。复位后短期内避免剧烈运动，睡眠时可适当垫高头部，减少咖啡因和酒精摄入可能有助于症状改善。