耳朵痒既可能与肝火旺盛有关，也可能与肺火旺盛有关，具体需结合其他症状综合判断。肝火旺盛常见于情绪波动大、熬夜等人群，肺火旺盛多见于呼吸道感染或干燥环境刺激。
肝火旺盛引起的耳朵痒通常伴随头晕目赤、口苦咽干、易怒等症状，因肝经循行经过耳部，肝火上炎可导致耳部气血不畅。日常需避免熬夜和情绪激动，可适量饮用菊花决明子茶，严重时需在医生指导下使用龙胆泻肝丸等中成药调理。
肺火旺盛导致的耳朵痒多与鼻腔咽喉炎症相关，常伴有咳嗽、咽痛、鼻干等症状，因肺与耳通过咽鼓管相连，肺热上攻可能引发耳部不适。建议保持室内湿度，多食用梨、百合等润肺食物，必要时可遵医嘱使用养阴清肺颗粒等药物。
日常需注意耳部清洁，避免频繁掏耳，饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。若耳朵痒持续不缓解或伴随听力下降、流脓等症状，应及时到耳鼻喉科就诊，排除外耳道炎、湿疹等器质性疾病。中医调理需辨证施治，不可自行盲目清火，以免损伤正气。