清肺化痰止咳可以适量食用雪梨、鸭梨、香梨、秋月梨、啤梨等梨类水果，也可遵医嘱使用川贝枇杷露、蜜炼川贝枇杷膏、强力枇杷露、蛇胆川贝液、橘红痰咳液等药物。建议及时就医，在医生指导下用药并调整饮食。
一、食物
1、雪梨
雪梨富含水分和维生素C，能润燥生津，缓解因肺热引起的干咳少痰。其果肉中的膳食纤维有助于促进呼吸道黏液排出，适合蒸煮后连汤食用以增强润肺效果。
2、鸭梨
鸭梨性凉味甘，具有清热化痰作用，对风热咳嗽伴黄痰者较适宜。可搭配冰糖炖煮，但糖尿病患者需控制糖分摄入。
3、香梨
香梨果肉细腻，含有的配糖体和鞣酸成分能舒缓咽喉刺激感，减轻咳嗽频率。直接食用或榨汁均可，但脾胃虚寒者不宜过量。
4、秋月梨
秋月梨汁多味甜，其天然果糖和矿物质能补充因咳嗽消耗的能量，适合病后体虚者。建议去皮切片后含服以缓解咽喉干燥。
5、啤梨
啤梨含有较多果胶和抗氧化物质，能保护呼吸道黏膜。熟软的啤梨更易消化，适合老年人和儿童食用。
二、药物
1、川贝枇杷露
用于肺热咳嗽痰多，主要成分为川贝母和枇杷叶，能稀释痰液促进排出。服药期间忌食辛辣油腻食物。
2、蜜炼川贝枇杷膏
适用于干咳无痰或痰黏难咯，蜂蜜成分能形成保护膜缓解咽喉不适。糖尿病患者慎用。
3、强力枇杷露
针对急慢性支气管炎引起的咳嗽，含有的罂粟壳有中枢镇咳作用，需严格遵医嘱控制用量。
4、蛇胆川贝液
用于风热咳嗽伴咽痛，蛇胆汁与川贝协同发挥抗炎作用。可能出现轻度腹泻等不良反应。
5、橘红痰咳液
化橘红提取物能分解黏稠痰液，适用于感冒后遗留的顽固性咳嗽。儿童用量需减半。
日常饮食中可将梨与银耳、百合等食材搭配炖汤，增强润肺功效；避免吸烟及接触粉尘等刺激物；咳嗽持续超过两周或出现咯血、胸痛等症状时须立即就医；服用止咳药物期间禁止饮酒；过敏体质者初次尝试新药需观察是否出现皮疹等不良反应；保持室内空气湿度在40%-60%有助于呼吸道恢复。