仙力素的作用与功效

朱明炜 营养科 主任医师
北京医院
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仙力素是一种复合维生素补充剂,主要成分为维生素A、维生素D、维生素E及多种B族维生素,具有补充营养、增强免疫力、促进代谢等功效,适用于维生素缺乏引起的相关症状。

1、补充营养

仙力素含有的维生素A有助于维持视觉功能和皮肤健康,维生素D可促进钙吸收,维生素E具有抗氧化作用,B族维生素参与能量代谢。对于饮食不均衡或吸收障碍导致的维生素缺乏,能有效补充所需营养素。

2、增强免疫力

维生素A和维生素D对免疫系统调节具有重要作用,可增强呼吸道黏膜屏障功能,降低感染概率。维生素E通过清除自由基减少氧化应激,间接支持免疫功能。

3、促进代谢

B族维生素作为辅酶参与糖类、蛋白质和脂肪的代谢过程,如维生素B1帮助葡萄糖分解供能,维生素B6参与氨基酸代谢。适量补充可改善因代谢异常导致的疲劳、食欲不振等症状。

4、改善贫血

维生素B12和叶酸是红细胞生成必需的营养素,缺乏时可能导致巨幼细胞性贫血。仙力素通过提供这两种成分,有助于纠正造血功能障碍。

5、维护神经系统

维生素B1、B6、B12对神经髓鞘形成和神经递质合成至关重要,长期缺乏可能引发周围神经病变。补充后可改善手脚麻木、刺痛等神经症状。

使用仙力素期间应避免同时服用其他维生素制剂以防过量,慢性病患者及孕妇需在医生指导下服用。日常需保持均衡饮食,多摄入新鲜蔬菜水果、全谷物及优质蛋白,减少高温烹饪对维生素的破坏。若出现头痛、腹泻等不适症状应及时停药并就医。

本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医

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