子宫肌瘤患者通常可以进行性生活，但需根据肌瘤大小、位置及症状严重程度调整频率和方式。若出现异常出血、疼痛或压迫症状，建议暂停并就医评估。
多数子宫肌瘤患者若无明显症状，性生活不会加重病情。肌瘤体积较小且未引起月经量过多、痛经或压迫膀胱直肠时，适度性生活有助于维持伴侣关系和心理舒适度。需注意避免剧烈动作，选择舒适体位以减少腹部压力。
少数患者若肌瘤位于子宫黏膜下或体积较大，可能因性交疼痛、出血或肌瘤扭转需暂时避免性生活。黏膜下肌瘤易引发接触性出血，而巨大浆膜下肌瘤可能因体位改变导致蒂部扭转。此类情况需通过超声检查明确肌瘤性质，必要时行手术切除后再恢复性生活。
子宫肌瘤患者日常应保持均衡饮食，适量补充优质蛋白和铁元素预防贫血，避免摄入含雌激素的保健品。定期进行妇科超声监测肌瘤变化，若出现经期延长、下腹坠胀或尿频加重等症状需及时复诊。术后患者需遵医嘱恢复性生活，通常术后1-2个月经周期后经评估无异常即可逐步恢复。