左耳朵后面疼可能与局部外伤、淋巴结炎、外耳道炎、神经性疼痛、颈椎病等因素有关。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。
1、局部外伤
左耳后区域受到撞击、挤压或抓挠可能导致软组织损伤，表现为局部红肿、压痛。轻微外伤可通过冷敷缓解，48小时后改为热敷促进淤血吸收。避免反复触碰患处，若出现皮肤破损需消毒处理。
2、淋巴结炎
耳后淋巴结感染时会出现黄豆至蚕豆大小的硬结，伴随压痛和低热。可能与口腔炎症、头皮毛囊炎等邻近部位感染有关。需针对原发感染治疗，如头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素，配合局部鱼石脂软膏外敷。
3、外耳道炎
外耳道细菌或真菌感染可放射至耳后区域，常伴耳道瘙痒、渗液。避免掏耳刺激，可使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等抗菌药物，严重者需口服罗红霉素分散片控制感染。
4、神经性疼痛
枕大神经或耳大神经受刺激时会产生针刺样疼痛，常见于受凉、疲劳或颈椎病变。可服用甲钴胺片营养神经，配合维生素B1片改善症状，急性期可用布洛芬缓释胶囊止痛。
5、颈椎病
颈椎退变压迫神经根可能引起耳后放射痛，多伴随颈部僵硬、头晕。可通过颈椎牵引、超短波理疗缓解，必要时使用塞来昔布胶囊消炎镇痛，严重者需行椎间孔镜手术减压。
日常应注意保持耳后清洁干燥，避免过度抓挠或佩戴过紧耳机。睡眠时调整枕头高度减轻颈部压力，适当进行颈部放松运动。若疼痛持续超过3天或伴随发热、听力下降等症状，须立即至耳鼻喉科或神经科就诊，完善血常规、CT等检查明确诊断。