眼睛里面有个白点可能与角膜白斑、白内障、结膜结石、翼状胬肉、角膜炎等原因有关。建议及时就医检查，明确诊断后遵医嘱治疗。
1、角膜白斑
角膜白斑通常由角膜炎症或外伤后瘢痕形成导致，表现为角膜局部浑浊发白点。可能与细菌性角膜炎、病毒性角膜炎、角膜溃疡等疾病有关。可遵医嘱使用更昔洛韦滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物治疗，严重时需行角膜移植术。
2、白内障
白内障是晶状体混浊引起的视觉障碍，初期可能出现点状混浊。可能与年龄增长、糖尿病、眼外伤等因素有关。早期可使用吡诺克辛钠滴眼液延缓进展，成熟期需行超声乳化白内障摘除术。
3、结膜结石
结膜结石是结膜上皮细胞和黏液沉积形成的黄白色小点，多伴有异物感。可能与慢性结膜炎、干眼症有关。较小结石可随泪液排出，较大结石需由医生用针头剔除。
4、翼状胬肉
翼状胬肉是结膜组织增生形成的三角形白色斑块，常从眼角向角膜生长。可能与紫外线照射、风沙刺激有关。早期可使用双氯芬酸钠滴眼液控制炎症，严重时需手术切除。
5、角膜炎
角膜炎可导致角膜出现白色浸润点，伴有疼痛、畏光。可能与细菌、病毒、真菌感染有关。需根据病原体使用相应药物，如左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等。
日常应注意眼部卫生，避免用手揉眼，外出佩戴防紫外线眼镜，控制用眼时间，适当补充富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜等。若白点持续存在或伴有视力下降、眼痛等症状，应及时到眼科就诊，通过裂隙灯检查明确诊断，避免延误治疗时机。同时要避免自行使用眼药水，特别是含有激素的眼药水需在医生指导下使用。