急性扁桃体炎咽炎可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等方式缓解。急性扁桃体炎咽炎通常由病毒感染、细菌感染、环境刺激、免疫力下降、邻近器官炎症蔓延等原因引起。
1、一般治疗
患者需卧床休息，保持室内空气流通，避免冷空气或粉尘刺激。每日用温盐水漱口3-5次，水温控制在40℃左右。饮食选择流质或半流质食物，如米汤、藕粉等，避免辛辣刺激性食物。保证每日饮水量在2000毫升以上，有助于缓解咽部干燥症状。
2、药物治疗
细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、罗红霉素片等抗生素。病毒感染可使用利巴韦林颗粒、奥司他韦胶囊等抗病毒药物。咽痛明显者可含服西瓜霜含片、银黄含化片，发热超过38.5℃可服用对乙酰氨基酚片。使用地塞米松注射液雾化吸入可减轻喉头水肿。
3、物理治疗
采用超短波治疗仪进行局部理疗，每次15分钟，每日1次。颈部淋巴结肿大者可进行局部冷敷，每次10-15分钟。咽部灼热感明显时可用生理盐水雾化吸入，每日2-3次。慢性反复发作者可尝试紫外线照射治疗，需在专业医师指导下进行。
4、中医治疗
风热外袭证可用银翘解毒丸配合针刺少商、合谷等穴位。肺胃热盛证宜服牛黄上清丸，配合耳尖放血疗法。阴虚火旺证适用养阴清肺膏，可加用吴茱萸敷贴涌泉穴。中药煎剂漱口可用金银花、连翘、板蓝根各15克煎水，晾至适宜温度后含漱。
5、手术治疗
每年发作超过4次或合并扁桃体周围脓肿者，可考虑扁桃体剥离术。伴有睡眠呼吸暂停的患儿建议行扁桃体伴腺样体切除术。术后需禁食6小时后改冷流质饮食，避免剧烈咳嗽。手术禁忌证包括凝血功能障碍、急性炎症期、严重全身性疾病等。
急性期应严格禁烟酒及辛辣食物，选择富含维生素C的猕猴桃、草莓等水果，适量补充优质蛋白如蒸蛋羹、鱼肉泥等易消化食物。恢复期可逐步增加运动量，从散步过渡到快走，避免剧烈运动导致症状反复。保持每日睡眠7-8小时，使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，定期更换牙刷避免重复感染。若出现持续高热不退、吞咽困难、颈部淋巴结进行性肿大等症状应立即就医，避免并发症发生。