前列腺癌手术后需注意伤口护理、排尿管理、疼痛控制、定期复查及生活方式调整。主要有伤口感染预防、导尿管维护、药物规范使用、随访监测和饮食运动调节等关键点。
1、伤口护理
术后需保持会阴部清洁干燥，每日用生理盐水或医生推荐的消毒液清洗伤口。避免剧烈运动或久坐压迫伤口，穿着宽松棉质内裤。若发现红肿、渗液或发热，需立即就医。
2、排尿管理
留置导尿管期间需定期消毒尿道口，防止逆行感染。拔管后可能出现尿失禁，可通过盆底肌训练改善。记录排尿频率和尿量，出现血尿或排尿困难需及时反馈医生。
3、疼痛控制
遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等镇痛药，避免自行调整剂量。疼痛持续加重可能提示感染或出血，需结合血常规和影像学检查排除并发症。
4、复查监测
术后1个月需复查前列腺特异性抗原和盆腔核磁共振，评估肿瘤残留。此后每3-6个月随访一次，监测睾酮水平和骨转移迹象。若PSA值超过0.2ng/ml需考虑辅助治疗。
5、生活调整
术后3个月内避免提重物和骑自行车。饮食增加西蓝花、番茄等富含番茄红素的食物，限制红肉摄入。适度快走或游泳有助于恢复盆底功能，但需避免水中感染。
前列腺癌术后恢复期需长期关注心理健康，可通过参加病友互助小组缓解焦虑。家属应协助记录排尿日记和用药时间，外出时随身携带应急尿垫。烹饪时减少辛辣调料使用，优先采用蒸煮方式保留营养素。夜间排尿频繁者可尝试睡前2小时限水，床旁放置便携式尿壶。若出现勃起功能障碍，应在医生指导下使用西地那非片或真空负压装置进行康复训练。