女性左边腰疼并呕吐腹泻可能与泌尿系统结石、急性胃肠炎、盆腔炎、卵巢囊肿扭转、肾盂肾炎等因素有关。建议及时就医明确诊断，避免延误治疗。
1、泌尿系统结石
左侧输尿管结石可引发腰部绞痛并向会阴放射，伴随恶心呕吐。结石移动可能刺激肠道引发腹泻。需通过超声或CT确诊，可遵医嘱使用双氯芬酸钠栓止痛，盐酸坦索罗辛缓释胶囊扩张输尿管，必要时行体外冲击波碎石。
2、急性胃肠炎
进食不洁食物后出现左侧腰部牵涉痛，伴频繁呕吐及水样便。可能与肠道痉挛有关。需化验血常规及便常规，可遵医嘱使用蒙脱石散止泻，口服补液盐预防脱水，诺氟沙星胶囊抗感染。
3、盆腔炎
左侧附件区炎症可放射至腰部，炎症刺激腹膜引发呕吐，肠功能紊乱导致腹泻。伴有下腹坠痛及发热。需妇科检查确诊，可遵医嘱使用甲硝唑片联合头孢克肟分散片抗感染，布洛芬缓释胶囊退热。
4、卵巢囊肿扭转
左侧卵巢囊肿蒂扭转时突发剧烈腰腹痛，刺激迷走神经引发呕吐，盆腔充血导致肠蠕动加快。需急诊超声检查，确诊后需腹腔镜手术复位或切除囊肿。
5、肾盂肾炎
左侧肾脏感染可引起腰部钝痛，细菌毒素入血导致胃肠道反应。伴有寒战高热及尿频尿急。需尿培养检查，可遵医嘱使用左氧氟沙星片抗感染，碳酸氢钠片碱化尿液。
出现腰疼伴呕吐腹泻时应暂时禁食，少量饮用淡盐水防止脱水。避免自行服用止痛药掩盖病情，记录呕吐物及大便性状供医生参考。恢复期饮食需从流质逐步过渡，选择米汤、藕粉等低渣食物，避免辛辣刺激。保持会阴清洁，女性需注意经期卫生。若症状持续超过24小时或出现血便、意识模糊等表现需立即急诊处理。