扁桃体发炎可能由病毒感染、细菌感染、免疫力下降、邻近器官炎症蔓延、环境刺激等因素引起，主要表现为咽痛、发热、吞咽困难等症状。
1、病毒感染
约70%的急性扁桃体炎由鼻病毒、腺病毒等引起。病毒通过飞沫或接触传播，感染后扁桃体充血肿胀，表面可能出现白色渗出物。患者可表现为突发咽痛、低热、肌肉酸痛，通常3-5天自愈。建议多饮水，使用生理盐水漱口缓解症状。
2、细菌感染
A组β溶血性链球菌是主要致病菌，可能引发化脓性扁桃体炎。表现为高热、咽痛剧烈、扁桃体表面脓性分泌物，可能伴随颈部淋巴结肿大。需通过咽拭子检测确诊，常用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛胶囊等抗生素治疗。
3、免疫力下降
过度疲劳、熬夜或营养不良会导致免疫功能减弱，使潜伏在扁桃体隐窝的病原体大量繁殖。这类患者易反复发作，可能发展为慢性扁桃体炎。需保证充足睡眠，适当补充维生素C片、蛋白粉等营养制剂。
4、邻近炎症蔓延
急性鼻炎、鼻窦炎或龋齿等邻近部位炎症可能扩散至扁桃体。患者除咽痛外常伴有鼻塞、流脓涕或牙痛等症状。需同步治疗原发病灶，如使用桉柠蒎肠溶软胶囊改善鼻窦引流，配合甲硝唑口颊片控制口腔感染。
5、环境刺激
长期接触粉尘、烟雾或干燥空气会导致扁桃体黏膜防御功能下降。表现为咽干、异物感，晨起加重。建议使用加湿器维持空气湿度，外出佩戴防护口罩，必要时可含服西地碘含片缓解不适。
扁桃体发炎期间应选择温凉流质饮食，如米汤、藕粉等，避免辛辣刺激食物。保持口腔清洁，每日用复方氯己定含漱液漱口3-4次。急性期需卧床休息，慢性患者可适度进行慢跑、游泳等有氧运动增强体质。若每年发作超过4次或引发睡眠呼吸暂停，需考虑扁桃体切除术治疗。