治疗关节炎的护膝主要有支撑型护膝、保暖型护膝、加压型护膝、铰链式护膝和髌骨稳定型护膝。需根据关节炎类型、症状严重程度及活动需求选择合适类型。
1、支撑型护膝
支撑型护膝通过弹性材质包裹膝关节，减轻关节压力，适合轻度关节炎患者日常活动使用。常见设计为开放式髌骨结构，避免压迫髌骨，同时提供侧向稳定性。此类护膝透气性较好，可长时间佩戴，但需注意松紧度，避免影响血液循环。
2、保暖型护膝
保暖型护膝多采用羊毛、腈纶等保暖材质，通过维持关节温度促进局部血液循环，缓解关节炎引起的僵硬和疼痛。适合寒冷环境下或对温度敏感的关节炎患者，但需注意清洁保养，避免材质过敏或滋生细菌。
3、加压型护膝
加压型护膝通过梯度压力设计减少关节肿胀，适用于关节炎急性发作期。其压力分布可促进静脉回流，但需在医生指导下使用，避免压力过大导致皮肤损伤或神经压迫，每日佩戴时间不宜超过8小时。
4、铰链式护膝
铰链式护膝带有金属或塑料支架，可限制膝关节异常活动，适合中重度关节炎或术后康复患者。双侧铰链提供稳定性，但体积较大可能影响穿衣，需配合康复训练逐步调整支撑强度。
5、髌骨稳定型护膝
髌骨稳定型护膝针对髌股关节炎设计，通过特殊硅胶垫或绑带矫正髌骨轨迹，减少运动时软骨磨损。需根据髌骨位置个性化调整固定点，初次使用可能出现皮肤摩擦，建议搭配润滑剂。
选择护膝时需测量膝关节围度确保尺寸合适，初次佩戴应从每日2-3小时逐步适应，避免突然长时间使用。日常可结合热敷、低强度运动增强关节稳定性，若出现皮肤过敏或疼痛加剧应及时停用并咨询康复科医生。注意护膝不能替代药物治疗，严重关节炎患者仍需遵医嘱规范治疗。