关节炎患者使用护膝有一定作用，可缓解关节疼痛和提供支撑，但需结合病情选择合适类型。
护膝通过物理加压减少关节活动时的摩擦，对轻度骨关节炎或运动损伤引起的关节不稳有辅助作用。弹性材质护膝适合日常活动使用，能分散膝盖压力。带有金属支撑条的护膝可增强稳定性，适合中重度关节炎患者行走时佩戴。部分护膝内置硅胶垫片，能精准缓冲关节受力点。但护膝不能替代药物治疗，仅作为辅助手段。
类风湿性关节炎急性发作期需谨慎使用护膝，过度压迫可能加重肿胀。化脓性关节炎等感染性关节病变禁用护膝，可能造成细菌繁殖。严重变形性关节炎患者使用过紧护膝可能影响血液循环。体重超标者需选择加宽绑带设计的护膝，避免皮肤勒伤。夜间长时间佩戴护膝可能引起皮肤过敏或静脉回流障碍。
关节炎患者除使用护膝外，应控制体重减轻关节负荷，避免爬楼梯或深蹲等动作。可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，水中运动时建议使用防水护膝。注意关节保暖，寒冷天气可选用发热材质护膝。定期复查关节情况，若出现皮肤破损或疼痛加剧应立即停用护膝。建议在康复科医生指导下选择医用级护膝，并配合药物和物理治疗综合干预。