藏红花具有活血化瘀、解郁安神、凉血解毒等功效，主要用于治疗经闭癥瘕、产后瘀阻、忧郁痞闷、惊悸发狂、温毒发斑等病症。
1、活血化瘀
藏红花中的藏红花素能抑制血小板聚集，促进纤溶系统活性，改善微循环障碍。对气滞血瘀型痛经患者，配伍当归、川芎可增强疗效；外伤血肿局部外敷可加速瘀血吸收。
2、解郁安神
藏红花醛通过调节5-羟色胺系统发挥抗抑郁作用，对更年期忧郁症、产后抑郁有改善效果。与合欢皮、酸枣仁同用可缓解焦虑性失眠，但孕妇禁用。
3、凉血解毒
藏红花酸对金黄色葡萄球菌等致病菌有抑制作用，配伍金银花可治疗热毒型痤疮。温病发斑时配合生地黄、牡丹皮使用，能缩短退热时间。
4、调节血脂
藏红花苷可降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白，预防动脉粥样硬化。高脂血症患者每日3-5根泡水饮用，需连续使用2-3个月见效。
5、抗氧化
藏红花提取物能清除自由基，减轻紫外线引起的皮肤光老化。含藏红花的面膜可改善黄褐斑，但过敏体质者需先做皮试。
使用藏红花时需注意：每日用量不超过3克，避免与抗凝药物同服；月经量多者经期停用；伪品草红花无藏红花特有香气，购买时需鉴别。建议在中医师指导下根据体质配伍使用，长期服用者应定期检查凝血功能。可配合玫瑰花、枸杞等代茶饮，避免空腹饮用刺激胃肠。