怀孕期间一般可以进行适度的性生活，但需根据妊娠阶段和个体健康状况调整。
妊娠早期胚胎着床尚不稳定，过于剧烈的性活动可能增加流产风险，建议动作轻柔并避免压迫腹部。妊娠中期胎盘形成稳定，孕妇不适感减轻，在无医学禁忌情况下可正常进行性生活，但需注意体位选择，避免对腹部造成压力。妊娠晚期胎儿体积增大，性刺激可能诱发宫缩，对于存在早产风险的孕妇应限制性生活。若孕妇有前置胎盘、宫颈机能不全等高危因素，或出现阴道出血、胎膜早破等症状时，需严格禁止性生活。孕期性生活需全程使用避孕套，降低细菌感染风险，同时避免精液中前列腺素诱发宫缩。
孕期性生活应建立在双方自愿基础上，随时关注身体反应，出现腹痛、宫缩频繁或阴道流液等情况需立即停止并就医。日常保持外阴清洁，选择左侧卧位缓解子宫压迫，定期产检评估妊娠状态，营养补充以富含叶酸、铁质的食物为主，避免摄入酒精、生冷及刺激性食物，保持适度散步等低强度运动，保证充足睡眠以维持良好身心状态。