孕后期胎动减少可能是正常现象，也可能与胎儿缺氧等异常情况有关。正常情况下，胎动减少可能与胎儿睡眠周期、活动空间受限有关；异常情况下需警惕胎盘功能减退、脐带绕颈等问题。
孕晚期胎儿体积增大，子宫内活动空间相对减少，胎动幅度可能减弱但频率应保持规律。孕妇可每日固定时间监测胎动，如早中晚各1小时，正常情况每小时胎动3-5次。若连续2小时胎动少于6次，或胎动强度明显减弱，需引起重视。胎儿缺氧时可能出现胎动突然减少或消失，伴随胎心率异常。胎盘功能减退会导致胎儿供氧不足，表现为胎动逐渐减少。脐带绕颈可能造成急性缺氧，胎动会突然加剧后骤减。
部分孕妇感知差异可能误判胎动变化，肥胖、腹壁较厚者更易出现判断偏差。胎儿睡眠周期通常持续20-40分钟，期间胎动暂停属生理现象。羊水过少时胎动感知可能减弱，但实际胎动次数未必减少。某些药物如镇静剂可能通过胎盘影响胎儿活动。妊娠期高血压疾病可能引发胎盘早剥，导致胎动异常减少。
建议孕28周后建立规律胎动记录，采用侧卧位加强感知，避免长时间仰卧。每日固定3个时段安静计数胎动，发现异常时可通过轻拍腹部、进食甜食等方式刺激胎儿反应。若胎动持续减少或消失，应立即就医进行胎心监护和超声检查。日常注意补充铁剂预防贫血，控制血糖血压稳定，避免接触烟草等有害物质。出现阴道流血、腹痛或胎动骤变时须急诊处理，必要时住院观察或提前终止妊娠。