刺菜蓖麻子捣烂外敷一般不能治疗膝盖痛。膝盖痛可能与骨关节炎、滑膜炎、韧带损伤等因素有关，建议及时就医明确病因。
刺菜和蓖麻子均为民间偏方材料，缺乏临床研究证实其治疗膝盖痛的有效性。刺菜含有刺激性成分，外敷可能引发皮肤过敏反应，如红肿、瘙痒。蓖麻子中的蓖麻毒素具有毒性，误入口腔或破损皮肤可能引起中毒，表现为恶心、呕吐甚至器官损伤。膝盖痛常见于骨关节炎患者，表现为关节僵硬、活动受限，需通过X线或MRI确诊。滑膜炎多由劳损或感染引起，伴随关节肿胀、发热，需抗炎治疗。韧带损伤常见于运动创伤，需制动或手术修复。
膝盖痛患者应避免自行使用偏方，建议卧床休息并减少关节负重活动，可局部冷敷缓解急性肿痛。日常注意补充钙质和维生素D，适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动增强肌肉力量。若疼痛持续超过一周或伴随关节变形、发热等症状，须立即至骨科或风湿免疫科就诊，遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖片等药物，必要时接受关节腔注射或微创手术。