肋骨断裂2根通常可以自行恢复，但需根据损伤程度和并发症风险决定是否需医疗干预。
无移位性肋骨骨折且未合并气胸、血胸等并发症时，机体可通过骨痂形成自然愈合。肋骨血供丰富，骨膜再生能力强，一般4-6周可完成纤维性愈合，3个月左右达到骨性愈合。期间疼痛会随愈合进程逐渐减轻，建议使用肋骨固定带限制胸廓活动，避免咳嗽、打喷嚏时加重损伤。
若骨折端移位超过肋骨宽度1/2或出现连枷胸，可能损伤肋间血管、胸膜及肺组织，此时需手术复位固定。合并呼吸困难、皮下气肿等症状提示存在气胸或血气胸，须立即胸腔闭式引流。老年患者或骨质疏松者愈合时间可能延长至6-8周，需定期影像学复查评估愈合情况。
恢复期间应保持半卧位休息，避免压迫患侧，睡眠时可用枕头支撑背部。饮食需增加富含钙质和维生素D的食物如牛奶、鱼类、蛋黄，促进骨痂形成。疼痛明显时可冰敷患处，但禁止自行服用止痛药掩盖病情变化。两周内禁止提重物、剧烈运动及深呼吸训练，咳嗽时用手按压骨折部位减轻震动，若出现发热、咳血或疼痛加剧应及时复查CT排除迟发性血气胸可能。