月经规律通常提示排卵规律，但存在少数无排卵性月经的情况。月经周期受下丘脑-垂体-卵巢轴调控，排卵障碍可能与多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等因素有关。
月经周期规律通常反映卵巢排卵功能正常。健康女性月经周期为21-35天，排卵多发生在下次月经前14天左右。基础体温双相变化、宫颈黏液周期性改变以及黄体中期孕酮水平升高均可作为排卵证据。临床可通过超声监测卵泡发育或尿促黄体生成素试纸检测确认排卵。
部分月经周期正常的女性可能出现无排卵现象，常见于青春期初潮后、围绝经期或内分泌疾病患者。多囊卵巢综合征患者虽有规律月经，但卵巢内小卵泡停滞发育导致无优势卵泡排出。甲状腺功能异常、过度运动、体重骤变等也可能干扰排卵功能。这类情况需通过激素六项检查、超声等进一步评估。
建议有生育需求的女性通过基础体温记录、排卵试纸或超声监测确认排卵情况。若月经规律但长期未孕，或伴有痤疮、多毛等高雄激素表现，应及时就诊妇科内分泌科。日常保持规律作息，避免过度节食或剧烈运动，维持体重在合理范围有助于维持正常排卵功能。豆制品、坚果等食物中的植物雌激素可能对调节内分泌有辅助作用，但不可替代医疗干预。