能补肺气的食物有什吗

朱明炜 营养科 主任医师
北京医院

能补肺气的食物主要有山药、银耳、百合、杏仁、白萝卜等,也可以遵医嘱使用补肺丸、玉屏风颗粒、黄芪生脉饮、参苓白术散、生脉胶囊等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。

一、食物

1、山药

山药含有丰富的淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有助于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。

2、银耳

银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。

3、百合

百合具有养阴润肺,清心安神的功效。用于阴虚燥咳,劳嗽咳血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚。

4、杏仁

杏仁具有止咳平喘,润肠通便的功效。用于咳嗽气喘,胸满痰多,血虚津枯,肠燥便秘。

5、白萝卜

白萝卜具有下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。

二、药物

1、补肺丸

补肺丸具有补肺益气,止咳平喘的功效。用于肺气不足,气短喘咳,咳声低弱,干咳痰粘,咽干舌燥。

2、玉屏风颗粒

玉屏风颗粒具有益气,固表,止汗的功效。用于表虚不固,自汗恶风,面色晄白,或体虚易感风邪者。

3、黄芪生脉饮

黄芪生脉饮具有益气滋阴,养心补肺的功效。用于气阴两虚,心悸气短的冠心病患者。

4、参苓白术散

参苓白术散具有补脾胃,益肺气的功效。用于脾胃虚弱,食少便溏,气短咳嗽,肢倦乏力。

5、生脉胶囊

生脉胶囊具有益气复脉,养阴生津的功效。用于气阴两亏,心悸气短,脉微自汗。

补肺气的食物和药物虽然有一定的效果,但并不能替代正规的医疗治疗。如果出现肺气虚的症状,如气短、乏力、咳嗽等,建议及时就医,在医生的指导下进行规范治疗。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动、避免吸烟和二手烟等,也有助于改善肺气虚的症状。饮食上可以多吃一些补肺气的食物,如山药、银耳、百合等,但要适量食用,避免过量。药物方面一定要在医生的指导下使用,不可自行用药。

本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医

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