拔牙后伤口愈合通常需要7-10天，完全恢复需1-3个月，具体时间与拔牙难度、术后护理等因素有关。
拔牙后24小时内血凝块初步形成，3-5天牙龈组织开始修复，此时肿胀和疼痛明显减轻。7-10天伤口表面愈合，可拆除缝线，但牙槽骨修复需更长时间。简单拔牙如松动乳牙或正畸牙，恢复期较短，约1-2周即可正常饮食。复杂拔牙如阻生智齿或多根牙，因创伤较大，可能伴随2-3周的局部不适，骨组织完全重塑需2-3个月。恢复期间应避免吮吸伤口、剧烈运动或进食过硬食物，按医嘱使用抗生素预防感染。若出现持续出血、剧烈疼痛或发热，需及时复诊。
拔牙后建议24小时内避免漱口和刷牙，48小时内冰敷减轻肿胀，进食温凉流质食物如粥、酸奶等。恢复期保持口腔清洁，使用生理盐水轻柔漱口，避免吸烟饮酒。拆线前不要用患侧咀嚼，1周后逐渐过渡到软食，2周后可尝试正常饮食但忌辛辣刺激。术后按医嘱服用消炎药，若植入骨粉或进行即刻种植，需延长随访时间至3-6个月。定期复查有助于监测愈合进度，及时发现干槽症等并发症。