抑郁症是否需要住院需根据病情严重程度决定，轻中度患者通常无须住院，重度或存在自伤自杀风险的患者需住院治疗。
轻中度抑郁症患者主要表现为情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状，可通过门诊心理咨询、规律服药和家庭支持缓解。这类患者保持正常社会功能时，居家治疗有助于维持生活稳定性，定期复诊调整药物即可。若出现持续两周以上的食欲改变、体重骤减或暴增、晨重夜轻等生物学症状，需警惕病情进展。
重度抑郁症患者可能出现幻觉妄想等精神病性症状，或反复出现自杀意念、自杀计划时，必须住院接受封闭式管理。住院期间可通过改良电休克治疗快速控制症状，配合文拉法辛缓释片、舍曲林片等抗抑郁药物调整。存在严重拒食、木僵状态或合并双相障碍的患者，住院能预防营养不良、血栓等并发症。
抑郁症患者日常需保持规律作息，每天进行30分钟有氧运动如快走或游泳，饮食注意补充富含色氨酸的牛奶、香蕉等食物。家属应移除家中尖锐物品、药物等危险源，记录患者情绪波动和服药情况，发现自杀风险评估表评分超过5分时立即送医。康复期可参与团体心理治疗，逐步恢复社交能力，但半年内须避免熬夜、过量饮酒等诱发因素。