一岁以内宝宝发烧时，可以适量吃母乳、配方奶、米汤、苹果泥、胡萝卜泥等食物，也可以遵医嘱使用布洛芬混悬滴剂、对乙酰氨基酚滴剂、小儿柴桂退热颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿退热贴等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、母乳
母乳是婴儿最理想的食物，发烧时继续母乳喂养有助于补充水分和营养。母乳中含有免疫球蛋白等活性物质，可以帮助宝宝增强抵抗力。母乳喂养的宝宝发烧时无须额外补充水分，母乳中的水分已经足够。
2、配方奶
配方奶喂养的宝宝发烧时可以继续按需喂养。配方奶可以提供宝宝所需的营养和水分。如果宝宝食欲下降，可以适当减少单次喂养量，增加喂养次数。
3、米汤
米汤容易消化吸收，可以为发烧的宝宝补充水分和能量。将大米煮成稀烂的米汤，放温后少量多次喂食。米汤中的碳水化合物可以提供能量，帮助宝宝恢复体力。
4、苹果泥
苹果泥富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力。将苹果蒸熟后捣成泥状，少量喂食。苹果中的果胶可以帮助调节肠道功能，缓解发烧可能引起的消化不良。
5、胡萝卜泥
胡萝卜泥含有丰富的β-胡萝卜素，可以在体内转化为维生素A，有助于维持呼吸道和消化道黏膜健康。将胡萝卜蒸熟后捣成泥状，少量喂食。
二、药物
1、布洛芬混悬滴剂
布洛芬混悬滴剂适用于6个月以上婴幼儿退热，主要通过抑制前列腺素合成发挥解热镇痛作用。该药可用于治疗普通感冒或流行性感冒引起的发热，使用前需咨询医生。
2、对乙酰氨基酚滴剂
对乙酰氨基酚滴剂适用于3个月以上婴幼儿退热，通过作用于下丘脑体温调节中枢发挥解热作用。可用于缓解轻度至中度疼痛和发热症状，须严格遵医嘱使用。
3、小儿柴桂退热颗粒
小儿柴桂退热颗粒是中成药，具有发汗解表、清热解毒的功效。适用于小儿外感发热，症见发热、头痛、鼻塞流涕等症状。使用前需咨询中医师。
4、小儿氨酚黄那敏颗粒
小儿氨酚黄那敏颗粒是复方制剂，含有对乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏等成分，可用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、打喷嚏等症状。
5、小儿退热贴
小儿退热贴是物理降温产品，通过水凝胶汽化吸热原理帮助降低体表温度。适用于婴幼儿发热时的辅助降温，可贴于额头或颈部两侧，但不能替代药物治疗。
一岁以内宝宝发烧时，家长需密切观察宝宝精神状态、进食情况和体温变化。保持室内空气流通，室温维持在24-26℃为宜。给宝宝穿着轻薄透气的衣物，避免过度包裹。发烧期间可适当增加哺乳或喂水次数，少量多次补充水分。如宝宝出现持续高热、精神萎靡、拒食、呕吐、抽搐等症状，应立即就医。退烧后仍需注意观察，防止病情反复。平时应注意增强宝宝体质，按时接种疫苗，减少感染机会。家长不要自行给宝宝使用退烧药，特别是阿司匹林等可能引起严重不良反应的药物，所有药物使用都应在医生指导下进行。