上鼻窦炎的症状主要有鼻塞、脓性鼻涕、头痛、嗅觉减退和面部压迫感。上鼻窦炎是鼻窦炎的一种，通常由病毒、细菌感染或过敏反应引起。
1、鼻塞
鼻塞是上鼻窦炎的常见症状，由于鼻窦黏膜充血肿胀，导致鼻腔通气不畅。患者可能感觉单侧或双侧鼻腔堵塞，尤其在夜间或躺下时加重。鼻塞可能伴随呼吸不畅，影响睡眠质量。长期鼻塞还可能导致口干、咽喉不适等症状。
2、脓性鼻涕
上鼻窦炎患者常出现黄色或绿色的脓性鼻涕，这是由于鼻窦内炎症导致分泌物增多并混合细菌感染的结果。鼻涕可能从鼻腔流出，也可能倒流至咽喉部，引起咳嗽或咽喉异物感。脓性鼻涕的气味可能较重，患者可能自觉口臭。
3、头痛
头痛是上鼻窦炎的典型症状，多表现为前额或眼眶周围的钝痛或压迫感。疼痛可能在低头、咳嗽或用力时加重。头痛通常与鼻窦内压力增加有关，晨起时症状可能较明显，随着体位改变或鼻腔分泌物排出，疼痛可能有所缓解。
4、嗅觉减退
上鼻窦炎可能导致嗅觉减退或丧失，这是由于炎症影响了嗅觉神经末梢或鼻腔通气不畅所致。患者可能发现对气味不敏感，甚至完全闻不到味道。嗅觉减退可能影响食欲，长期嗅觉障碍还可能导致营养摄入不足。
5、面部压迫感
上鼻窦炎患者常感到面部压迫感或胀痛，尤其是在鼻窦对应的区域。这种压迫感可能在弯腰或头部位置改变时加重。部分患者可能误以为是牙痛或眼压增高，实际是鼻窦内炎症导致的压力变化引起的不适感。
上鼻窦炎患者应注意保持鼻腔清洁，可使用生理盐水冲洗鼻腔，有助于减轻炎症和促进分泌物排出。避免接触过敏原，如花粉、尘螨等，减少鼻窦炎发作的风险。保持室内空气湿润，避免干燥环境刺激鼻腔黏膜。适当增加水分摄入，有助于稀释鼻腔分泌物。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，避免发展为慢性鼻窦炎或引发其他并发症。平时应加强锻炼，增强体质，预防上呼吸道感染。