左睾丸有时疼可能与精索静脉曲张、睾丸炎、附睾炎、睾丸扭转或外伤等因素有关。建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。
1、精索静脉曲张
精索静脉曲张是男性常见疾病，主要表现为阴囊坠胀感或疼痛，久站或劳累后症状加重。可能与静脉瓣功能不全或静脉回流受阻有关。可通过阴囊超声检查确诊，轻度患者可穿紧身内裤托起阴囊，重度需行精索静脉高位结扎术。
2、睾丸炎
睾丸炎多由细菌或病毒感染引起，常见症状为睾丸肿胀、疼痛，可能伴有发热。流行性腮腺炎病毒是常见致病因素。治疗需卧床休息，托高阴囊，遵医嘱使用头孢克肟分散片、左氧氟沙星片等抗生素。
3、附睾炎
附睾炎常由尿路感染扩散所致，表现为附睾肿大、触痛，可能放射至腹股沟区。急性期需卧床休息，冰敷缓解肿胀，使用阿奇霉素片、盐酸多西环素片等药物。慢性附睾炎可能需手术切除病变组织。
4、睾丸扭转
睾丸扭转是泌尿外科急症，表现为突发剧烈睾丸疼痛，伴恶心呕吐。多发于青少年，需在6小时内手术复位固定，否则可能导致睾丸坏死。彩色多普勒超声可明确诊断。
5、外伤
睾丸外伤后可能出现持续性疼痛，严重者可致睾丸破裂。轻微挫伤可冷敷止痛，严重血肿需手术清除。运动时建议佩戴护具防护，避免撞击伤。
日常应注意保持会阴部清洁干燥，避免久坐和剧烈运动，穿着宽松棉质内裤。饮食宜清淡，多饮水促进代谢，限制辛辣刺激食物。如疼痛持续或加重，伴随发热、排尿异常等症状，须立即就医检查，不可自行用药延误治疗。定期体检有助于早期发现潜在疾病。