关节炎可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式干预，具体方案需由医生根据类型和严重程度制定。关节炎主要有骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、感染性关节炎、银屑病关节炎等类型。
1、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可缓解疼痛和炎症；改善病情抗风湿药如甲氨蝶呤片用于类风湿关节炎；糖皮质激素如泼尼松片短期控制急性发作；痛风患者需服用别嘌醇片降尿酸。药物使用需严格遵医嘱，避免自行调整剂量。
2、物理治疗
超短波治疗促进局部血液循环，超声波治疗缓解关节僵硬，冷敷减轻急性期肿胀，热敷改善慢性疼痛。康复训练包括关节活动度练习和肌肉力量训练，需在专业治疗师指导下进行。
3、手术治疗
关节镜清理术适用于早期骨关节炎伴游离体；人工关节置换术用于终末期关节破坏；滑膜切除术可控制类风湿关节炎进展。术后需配合康复锻炼恢复功能。
4、生活方式干预
控制体重减轻关节负荷，游泳等低冲击运动增强关节稳定性，避免爬楼梯或提重物。饮食需均衡营养，痛风患者限制高嘌呤食物摄入。
5、中医调理
针灸选取足三里、阳陵泉等穴位缓解疼痛，艾灸改善寒湿型关节炎症状，中药熏洗方如桂枝汤加减可辅助治疗。需由中医师辨证施治。
关节炎患者日常应注意关节保暖，使用护膝等支具减少磨损，睡眠时保持关节功能位。定期复查监测病情变化，出现关节畸形或活动受限需及时就医。饮食可增加深海鱼、坚果等抗炎食物，避免吸烟饮酒加重炎症反应。