有子宫肌瘤的女性计划怀孕时，建议先评估肌瘤大小和位置，多数情况下可正常备孕，少数情况需先治疗肌瘤。子宫肌瘤可能与激素水平、遗传等因素有关，具体处理方式需结合妇科检查结果决定。
肌瘤体积较小且未压迫宫腔时，通常不影响受孕和妊娠过程。这类肌瘤在孕期可能因激素变化暂时增大，但多数不会导致严重并发症。备孕期间建议每3-6个月复查超声，监测肌瘤变化情况，同时补充叶酸等营养素。
肌瘤直径超过5厘米或位于黏膜下时，可能增加流产、胎位异常等风险。此类情况建议在妇科医生指导下先行治疗，可选择肌瘤剔除术或药物治疗。术后需根据手术方式等待6-12个月再备孕，确保子宫切口完全愈合。
计划怀孕的子宫肌瘤患者应保持规律作息，避免摄入含雌激素的保健品，每月记录月经周期变化。妊娠后需增加产检频率，重点关注胎盘位置和胎儿发育情况。若出现异常腹痛或阴道流血应及时就医，避免剧烈运动和重体力劳动，饮食上注意补充优质蛋白和铁元素预防贫血。