例假后三天同房怀孕概率较低，但并非完全不可能。怀孕概率与月经周期规律性、排卵时间等因素密切相关。
月经周期规律的女性，排卵通常发生在下次月经前14天左右。例假后三天处于卵泡期早期，此时卵泡尚未成熟，一般不会排卵。子宫内膜也处于修复阶段，受精卵难以着床。多数情况下此时同房不会怀孕。
若月经周期较短或排卵提前，例假后三天可能接近排卵期。精子在女性生殖道内可存活2-3天，若恰逢排卵提前，仍存在受孕可能。此外，部分女性会出现突破性排卵，即在非预期时间排卵，这种情况也会增加意外怀孕风险。
若无备孕计划，建议全程采取可靠避孕措施。安全期避孕法失败率较高，可选用避孕套、短效避孕药等更有效的方法。注意观察月经周期变化，记录基础体温或使用排卵试纸有助于掌握排卵规律。若月经延迟超过一周，建议进行早孕检测。保持规律作息和适度运动有助于维持内分泌稳定。