半月板撕裂手术后可能出现后遗症，但多数患者通过规范康复可恢复良好功能。后遗症风险与损伤程度、手术方式及术后康复管理密切相关。
关节僵硬是术后常见问题，多因早期制动或康复训练不足导致。表现为屈伸活动受限，可通过渐进式功能锻炼改善。部分患者出现持续性疼痛，可能与软骨损伤未完全修复或炎症反应有关，需结合理疗和药物干预。关节积液也较常见，通常由滑膜刺激引起，多数在术后数周内自行吸收，严重时需穿刺抽液。少数患者因半月板切除过多或愈合不良引发关节不稳，需佩戴支具或二次手术矫正。极少数情况下可能发生深静脉血栓或感染，需严格遵循医嘱预防。
采用关节镜微创手术的患者后遗症概率较低，传统开放手术风险相对较高。年轻患者及损伤范围小者恢复更快，老年或合并骨关节炎者预后较差。术后未按计划康复训练可能加重肌肉萎缩和关节粘连。存在基础疾病如糖尿病会延缓组织修复。半月板完全切除比部分切除更易导致远期关节退变。
术后应严格遵循康复计划，初期以冰敷和抬高患肢减轻肿胀，逐步进行直腿抬高和踝泵练习预防血栓。2-4周后开始关节活动度训练，使用持续被动活动仪辅助恢复。6周后加强股四头肌等长收缩训练，避免过早负重跑跳。日常注意控制体重减轻关节负荷，补充钙和维生素D促进骨骼健康，游泳和骑自行车等低冲击运动更适合长期维护关节功能。出现异常肿胀或发热需及时复诊，定期影像学复查评估半月板愈合情况。