半月板损伤是否需要微创手术需根据损伤程度决定，轻微损伤可通过保守治疗恢复，严重撕裂或交锁症状通常需关节镜微创手术。
半月板损伤的治疗方案需结合损伤类型和症状评估。一度至二度损伤表现为局部疼痛和轻度肿胀，可通过制动休息、冰敷加压包扎及康复训练改善。三度损伤如桶柄样撕裂或半月板交锁导致关节活动受限，需关节镜下半月板缝合或部分切除术。关节镜手术具有创伤小、恢复快的优势，术后配合康复锻炼可恢复关节功能。保守治疗无效的慢性损伤或合并韧带断裂者，也需考虑手术干预修复稳定性。
半月板损伤患者术后应避免早期负重，遵医嘱进行股四头肌等长收缩和关节活动度训练，逐步增加阻力练习。日常注意控制体重减轻关节负荷，运动时佩戴护膝并避免急停扭转动作。饮食中增加牛奶、豆制品等富含钙质食物，必要时补充维生素D促进软骨修复。若出现关节红肿热痛加剧或活动障碍需及时复诊。