肩周炎通常可以彻底治愈，但需要规范治疗和长期康复管理。肩周炎的治疗效果与病程阶段、治疗方案及患者配合度密切相关。
早期肩周炎患者通过系统治疗和功能锻炼，多数能恢复关节正常活动度。急性期以消炎镇痛为主，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药，配合局部热敷和低频脉冲电治疗。慢性期需重点进行关节功能康复，通过爬墙训练、钟摆运动等物理疗法逐步松解粘连，必要时可在超声引导下进行关节腔注射治疗。
少数病程超过2年的顽固性肩周炎可能遗留轻度活动受限。这类患者多存在糖尿病等基础疾病，或未坚持规范康复训练。对于关节严重粘连者，需考虑关节镜下松解术，术后仍需持续3-6个月的康复训练才能达到理想效果。合并肩袖损伤或骨关节炎的患者治愈难度会相应增加。
肩周炎患者日常应避免提重物和过度使用患侧手臂，睡眠时注意肩部保暖。建议每周进行3-5次肩关节拉伸运动，如毛巾牵拉、弹力带训练等，活动幅度以轻微疼痛为限。饮食上可适当增加深海鱼类、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物，有助于减轻关节炎症。治疗期间需定期复查，根据康复进度调整训练方案，切忌自行中断治疗。