肩周炎通常可以治好，治疗方式主要有药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医治疗、日常护理等。肩周炎可能与长期劳损、外伤、退行性变等因素有关，通常表现为肩部疼痛、活动受限等症状。
1、药物治疗
肩周炎患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症，常用药物包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等。对于疼痛严重的患者，医生可能会建议局部注射糖皮质激素，如复方倍他米松注射液。使用药物时需严格遵循医嘱，避免自行调整剂量或长期使用。
2、物理治疗
物理治疗是肩周炎的重要辅助手段，包括热敷、冷敷、超声波治疗、电疗等。热敷有助于促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛；冷敷可减轻急性期炎症和肿胀。康复训练如钟摆运动、爬墙运动等能逐步恢复肩关节活动度。物理治疗需在专业人员指导下进行，避免过度训练导致损伤加重。
3、手术治疗
对于保守治疗无效的严重肩周炎患者，可考虑关节镜下关节囊松解术或手法松解术。手术主要目的是解除粘连，恢复关节活动功能。术后需配合系统的康复训练，防止再次粘连。手术治疗具有创伤性，需严格评估适应症，通常作为最后选择。
4、中医治疗
中医认为肩周炎属于痹症范畴，可采用针灸、推拿、拔罐、中药外敷等方法治疗。针灸取穴以肩髃、肩髎、肩贞等为主，配合电针增强疗效。中药常用桂枝汤加减或独活寄生汤等方剂内服，外敷可用活血化瘀类膏药。中医治疗需辨证施治，建议在专业中医师指导下进行。
5、日常护理
肩周炎患者应注意肩部保暖，避免受凉；睡眠时避免压迫患侧肩膀；工作时注意调整姿势，避免长时间保持同一姿势。可进行适度的肩部活动，如梳头、擦背等动作，但应循序渐进，避免剧烈运动。饮食上可适当增加富含优质蛋白和维生素的食物，有助于组织修复。
肩周炎的治疗需要综合多种方法，患者应保持耐心，积极配合医生制定的治疗方案。急性期以休息和药物控制症状为主，慢性期重点进行功能锻炼。日常生活中要注意纠正不良姿势，避免提重物或过度使用患侧手臂。定期复查评估恢复情况，及时调整治疗方案。如症状持续加重或出现夜间痛醒等情况，应及时就医。