肩周炎通常是可以治好的，但需要根据病情严重程度和个体差异采取针对性治疗。肩周炎又称粘连性肩关节囊炎，主要表现为肩关节疼痛和活动受限，治疗方式主要有物理治疗、药物治疗、封闭治疗、关节腔注射和手术治疗等。
早期肩周炎患者通过规范治疗和功能锻炼，多数能够完全恢复。物理治疗包括热敷、超声波、电疗等手段，有助于缓解炎症和粘连。药物治疗常用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等减轻疼痛和炎症。对于疼痛明显的患者，医生可能建议局部封闭治疗或关节腔注射糖皮质激素如复方倍他米松注射液。同时配合康复训练如爬墙运动、钟摆运动等，逐步改善关节活动度。
少数病程较长或病情严重的患者可能需要手术治疗。关节镜下松解术能够直接解除关节囊粘连，术后配合康复训练可获得较好效果。对于存在肩袖损伤等并发症的患者，可能需要进行肩袖修复术。术后康复周期相对较长，需要患者严格遵循医嘱进行功能锻炼。
肩周炎患者在治疗期间应避免提重物和过度使用患肢，注意肩部保暖。饮食上可适当增加富含优质蛋白和维生素C的食物如鱼肉、西蓝花等，有助于组织修复。睡眠时建议采取健侧卧位，避免压迫患肩。若疼痛持续加重或活动受限明显，应及时复诊调整治疗方案。