鼻子里面肿胀可能是上鼻甲肿大，也可能是鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉或鼻腔肿瘤等疾病引起。建议及时就医检查明确诊断。
1、上鼻甲肿大
上鼻甲肿大通常由慢性鼻炎、过敏性鼻炎等引起，表现为鼻塞、嗅觉减退等症状。可通过鼻喷激素如布地奈德鼻喷雾剂缓解，严重者需手术缩小鼻甲。
2、鼻炎
鼻炎分为急性和慢性，常见症状为鼻塞、流涕、打喷嚏。可能与病毒感染、过敏原刺激有关。可使用生理盐水冲洗鼻腔，配合氯雷他定片等抗组胺药物。
3、鼻窦炎
鼻窦炎多由细菌感染导致，伴随头痛、面部压痛、脓性鼻涕。需使用抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片治疗，配合鼻窦冲洗。
4、鼻息肉
鼻息肉是鼻腔内良性肿物，会引起持续性鼻塞、嗅觉丧失。初期可用糠酸莫米松鼻喷雾剂控制，较大息肉需手术切除。
5、鼻腔肿瘤
鼻腔肿瘤较为罕见，表现为单侧鼻塞、鼻出血。需通过鼻内镜和病理检查确诊，根据性质选择手术或放疗等治疗方式。
日常应注意保持鼻腔清洁，避免用力擤鼻。室内保持适宜湿度，远离粉尘、花粉等过敏原。饮食宜清淡，多补充维生素C增强免疫力。若症状持续或加重，应及时到耳鼻喉科就诊，避免延误治疗时机。平时可适当进行鼻腔按摩，促进局部血液循环。