咽喉炎是否传染取决于具体类型，病毒性或细菌性咽喉炎可能传染，非感染性咽喉炎通常不传染。
病毒性咽喉炎主要由流感病毒、腺病毒等引起，通过飞沫或接触传播，患者咳嗽、打喷嚏时可能将病毒扩散给他人。细菌性咽喉炎常见病原体为A组链球菌，可通过共用餐具或亲密接触传播，儿童和免疫力低下者更易被感染。非感染性咽喉炎多因过敏、胃酸反流或过度用嗓导致，不存在病原体传播风险，但可能因刺激因素持续存在而反复发作。传染性咽喉炎在发病初期传染性较强，症状缓解后传染性降低，但链球菌感染即使症状消失仍可能携带细菌数周。咽喉炎患者应避免与他人共用餐具，咳嗽时遮掩口鼻，患病期间减少近距离接触以降低传播风险。
预防咽喉炎传播需注意个人卫生，勤洗手并避免触摸口鼻，保持室内空气流通，干燥季节可使用加湿器维持咽喉湿润。饮食宜清淡，多饮温水，避免辛辣刺激食物加重黏膜损伤。出现咽痛持续不缓解、发热或呼吸困难等症状时应及时就医，细菌性咽喉炎需遵医嘱足疗程使用抗生素。慢性咽喉炎患者应排查过敏原或胃食管反流等潜在诱因，教师、歌手等职业人群需掌握科学发声方法，定期进行咽喉检查。