癌症筛查需根据具体癌症类型选择针对性检查项目，常见筛查方式主要有胃肠镜检查、低剂量螺旋CT、肿瘤标志物检测、超声检查、宫颈细胞学检查等。
1、胃肠镜检查
胃肠镜可直接观察消化道黏膜病变，是发现早期胃癌、结直肠癌的有效手段。40岁以上人群建议每3-5年进行一次胃镜检查，45岁以上每5-10年进行肠镜检查。检查前需空腹并服用清肠药物，过程中可能需取活检组织进行病理检查。
2、低剂量螺旋CT
适用于肺癌筛查，辐射量仅为常规CT的1/5。长期吸烟者、有肺癌家族史人群建议每年检查一次。可发现3毫米以上的肺部结节，但对部分磨玻璃结节需结合增强CT进一步鉴别。
3、肿瘤标志物检测
通过抽血检测AFP、CEA、CA125等指标，对肝癌、肠癌、卵巢癌等有提示作用。但特异性较低，需结合影像学检查确认。慢性肝炎患者应每半年检测AFP，女性可定期检测CA125。
4、超声检查
乳腺超声适合致密型乳腺的癌症筛查，可发现触诊无法察觉的微小肿块。甲状腺超声能检出2毫米以上的结节，建议每年检查一次。腹部超声对肝胆胰脾肾的占位性病变有较高检出率。
5、宫颈细胞学检查
即TCT检查，能早期发现宫颈癌前病变。25岁以上女性建议每3年筛查一次，30岁以上可联合HPV检测。检查前24小时应避免性生活及阴道用药，月经期间不宜进行检查。
除定期体检外，保持健康生活方式对防癌至关重要。建议每日摄入500克以上新鲜蔬菜水果，限制红肉及加工肉制品摄入；每周进行150分钟中等强度运动；戒烟并避免二手烟；控制体重在正常范围；接种乙肝疫苗和HPV疫苗。出现不明原因消瘦、持续疼痛、异常出血等症状时应及时就医，癌症高危人群可咨询医生制定个性化筛查方案。