肥厚性心肌病和心肌肥厚不是同一种情况。肥厚性心肌病是一种遗传性心肌疾病，而心肌肥厚是多种原因导致的心肌增厚现象。
肥厚性心肌病属于原发性心肌病，主要由基因突变引起，表现为心室壁非对称性增厚，可能伴随左心室流出道梗阻。这种疾病具有家族聚集性，患者可能出现呼吸困难、胸痛、晕厥等症状，严重时可导致心力衰竭或猝死。
心肌肥厚则是一种继发性改变，常见于长期高血压、主动脉瓣狭窄等疾病，心肌细胞为适应负荷增加而发生代偿性肥大。这种增厚通常均匀分布，早期可能无症状，随着病情进展可能出现心悸、乏力等表现。部分运动员因长期高强度训练也可能出现生理性心肌肥厚。
对于肥厚性心肌病患者，建议避免剧烈运动并定期进行心脏评估，限制钠盐摄入有助于减轻心脏负荷。心肌肥厚者需积极控制原发病，高血压患者应严格监测血压，主动脉瓣狭窄患者需评估手术指征。两类患者均需戒烟限酒，保持规律作息，出现胸闷气促等症状时及时就医。日常可进行散步等低强度有氧运动，但需避免竞技性体育项目。