16岁心肌缺血通常可以治好，心肌缺血可能与冠状动脉痉挛、先天性心脏病、心肌炎等因素有关，建议及时就医明确病因。
青少年心肌缺血多由功能性冠状动脉痉挛引起，表现为运动后胸闷胸痛，可通过改善生活方式和药物控制。部分病例与先天性冠状动脉畸形相关，需通过心脏彩超或冠脉造影确诊，轻度畸形可能随生长发育改善。病毒性心肌炎后遗症也可能导致心肌供血不足，需结合心肌酶谱和心电图动态观察。长期未控制的甲状腺功能亢进或严重贫血会加重心脏负荷，纠正原发病后缺血症状可缓解。极少数遗传代谢性疾病如糖原贮积症会累及心肌，需基因检测确诊并针对性治疗。
确诊后应避免剧烈运动和高盐饮食，保证每日7-8小时睡眠，定期监测血压心率。可遵医嘱使用辅酶Q10胶囊改善心肌代谢，配合低强度有氧运动如游泳或快走。家长需帮助建立规律作息，控制电子设备使用时间，避免情绪激动。饮食上增加深海鱼类和坚果摄入，限制奶茶咖啡因饮料。每3-6个月复查心电图和心脏超声，若出现夜间阵发性呼吸困难或晕厥需立即就诊。