中医可以辅助治疗抑郁症，主要通过中药、针灸、推拿等方法调节气血阴阳平衡，但需与西医心理治疗或药物联合使用。
中医治疗抑郁症的核心在于辨证施治。肝气郁结型常用柴胡疏肝散加减，伴有胸闷胁痛者可配合越鞠丸；心脾两虚型适用归脾汤，失眠严重时加入酸枣仁汤成分。针灸选取百会、印堂、内关等穴位，通过捻转提插手法刺激经络。推拿以督脉和膀胱经为重点，采用揉法、点按法缓解躯体化症状。部分中成药如舒肝解郁胶囊、解郁安神颗粒也可用于轻中度抑郁。治疗周期通常需要3-6个月，需定期复诊调整方案。
对于重度抑郁症伴自杀倾向者，中医仅作为辅助手段，必须优先采用西医抗抑郁药物干预。电休克治疗等现代医学手段在危急情况下更具优势。某些特殊体质患者可能出现中药不良反应，如肝肾功能异常者需慎用含何首乌、雷公藤的方剂。妊娠期抑郁症患者应避免使用活血化瘀类中药。
抑郁症患者在接受中医治疗期间应保持规律作息，每日进行30分钟八段锦或太极拳等舒缓运动，饮食宜选用百合、莲子、山药等安神健脾食材，避免辛辣刺激食物。建议每周进行2-3次芳香疗法配合治疗，如薰衣草精油香薰。治疗过程中需定期进行汉密尔顿抑郁量表评估，家属应密切观察患者情绪变化，出现消极言行时及时陪同就医。保持医患沟通频率不低于每周1次，治疗3个月未改善需重新评估方案。